薄荷健康为我们提供了一个便捷的平台,帮助我们更好地管理自己的体重和健康。通过简单的几步操作,我们就可以轻松地调整目标体重,并根据应用的建议,逐步实现自己的健康目标。那么,在使用薄荷健康的过程中,如何调整我们的目标体重呢?下面小编就来为大家介绍一下。
薄荷健康怎么改目标体重?
1、打开薄荷健康app,进入【我的】页面。
2、点击【基本信息】进入个人资料页面。
3、点击【目标体重】,移动图标选择目标体重,点击【保存】即可。
4、建议先设置一个小的目标体重,便于建立自信心,等达到小目标后,再重新调整目标体重。
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